Bylinné čaje a nálevy

Mátovo-fenyklový čaj po jídle

Lehký nálev z máty a lehce podrceného fenyklu s čistou, nepřeslazenou chutí.

Příprava
11 minut
Množství
1 šálek
Mátovo-fenyklový čaj po jídle
Co si připravit

Suroviny

  • 1 čajová lžička sušené máty
  • 1 čajová lžička fenyklových semen
  • 250 ml horké vody
Krok za krokem

Postup

  1. Fenykl krátce podrtíte v hmoždíři.
  2. Přidejte mátu a zalijte vodou.
  3. Zakryté louhujte 8 minut a sceďte.
Skladování

Jak recept uchovat

Připravujte čerstvý.

Bezpečnost

Na co dát pozor

  • Začněte jedním šálkem a nemíchejte mnoho druhů najednou.
  • V těhotenství, při kojení, u dětí a při užívání léků ověřte vhodnost konkrétních bylin.
  • Máta může zhoršit pálení žáhy nebo reflux.
  • Fenykl není vhodný při alergii na miříkovité rostliny.
Reklama · produktový feedSuroviny, sklenice a pomůcky pro domácí výrobu

Doplňky stravy nejsou náhradou pestré stravy ani odborné zdravotní péče. Dostupnost a cenu ověřte u prodejce.

Pokračujte dál

Další recepty ze stejné oblasti